Modern Yogi - Nafplio

Στον πυρήνα της η σχολή λειτουργεί καθημερινά αφιερωμένη στην εξάσκηση της παραδοσιακής πρακτικής της Ashtanga yoga προσφέροντας πρωινά και απογευματινά μαθήματα Mysore δημιουργώντας με σεβασμό στον άνθρωπο έναν χώρο ηρεμίας και αυτοπαρατήρησης επιτρέποντας σε όλους τους ασκούμενους να βρουν ένα ισορροπημένο και υγιεινό τρόπο άσκησης που μπορεί να ενσωματωθεί στη ζωή τους. Πιστεύοντας βαθιά στο δώρο της γιόγκα, δημιουργεί μία κοινότητα στο χώρο, όπου η πρακτική είναι ανοιχτή και προσβάσιμη σε όλους και φέρει τη γιόγκα όχι σαν ένα είδος πολυτελείας, αλλά σαν μέρος της καθημερινής ζωής όλων.

Τα μαθήματα που προσφέρονται στο Studio απευθύνονται σε όλα τα επίπεδα και ηλικίες. Από το παραδοσιακό μάθημα Mysore έως τα καθοδηγούμενα μαθήματα (Led class), ο στόχος είναι η θεραπεία σώματος και πνεύματος, έχοντας σαν φιλοσοφία την μοναδικότητα του κάθε ασκούμενου. Ρωτήστε μας πως μπορείτε να ξεκινήσετε!

Επίσης στον χώρο προσφέρονται μαθήματα Yin yoga, Kids yoga, Aerial yoga, Pilates mat και οργανώνονται outdoor δραστηριότητες στην φύση όπως Πεζοπορία, Αναρρίχηση βράχου, Urban ή Adventure Hiking. Το πρόγραμμα εμπλουτίζεται από Workshops, ομιλίες και μαθήματα διαλογισμού τα οποία ανακοινώνονται στα νέα της σχολής.

Η σωματική πρακτική της γιόγκα πρώτα θα αλλάξει το σώμα σου, έπειτα θα αλλάξει το νου σου και τότε θα αλλάξει όλη σου την ζωή.

Ο Modern Yogi είναι ο άνθρωπος που ενσωματώνει στο σύγχρονο τρόπο ζωής την αρχαιά διδασκαλία της yoga. Διατηρεί τη σύνδεσή του με τη φύση, λατρεύει τη δράση και τις outdoor δραστηριότητες, αγαπάει το σώμα του, την αναπνοή του, ερωτεύεται τους ανθρώπους, θαυμάζει την τέχνη. Ζει τις στιγμές. Αγαπάει την ζωή!

Έλα μαζί μας!