Ονοματεπώνυμο / Ιδιότητα
Νατάσσα Μπαζώτη Pilates Instructor
Γεια σας είμαι η Νατάσα και εργάζομαι ως Pilates Instructor τα τελευταία χρόνια.
Από πολύ μικρή έχω ζήσει στον κόσμο του χορού –ξεκίνησα μπαλέτο από τα 5 μου χρόνια και αργότερα ασχολήθηκα με το Αργεντίνικο Τάνγκο, κάτι που μου έμαθε να συνδυάζω την κίνηση με τη ροή, την ακρίβεια και την έκφραση του σώματος.
Στόχος μου είναι να δημιουργώ μαθήματα που όχι μόνο γυμνάζουν αλλά και εμπνέουν, βοηθώντας τον κάθε μαθητή να εξελιχθεί με ασφάλεια και να συνδεθεί καλύτερα με το σώμα του.
Χαλκίδα
Είμαι πιστοποιημένη Pilates Instructor και δασκάλα χορού με πολυετή εμπειρία στον χώρο της κίνησης και της σωματικής ενδυνάμωσης. Η ενασχόλησή μου με τον χορό ξεκίνησε από την ηλικία των 5 ετών, ενώ από τα 18 μου δραστηριοποιούμαι ενεργά στη διδασκαλία.
Διαθέτω πιστοποιήσεις σε:
Pilates Mat
Pilates Reformer
Clinical Pilates
Functional & Athletic Pilates
Παράλληλα, έχω εκπαιδευτεί σε:
Μπαλέτο
Αργεντίνικο Τάνγκο
Διδάσκω Pilates σε χώρο γυμναστηρίου καθώς και σε συλλόγους γυναικών, ενώ αναλαμβάνω και προσωπικές συνεδρίες (personal training), με εξειδίκευση:
Στην αποκατάσταση και ενδυνάμωση μετά από φυσικοθεραπεία
Στη βελτίωση φυσικής κατάστασης και απόδοσης αθλητών
Στην ολιστική ενδυνάμωση και ευεξία
Στόχος μου είναι να βοηθώ κάθε ασκούμενο να εξελίσσει το σώμα του με ασφάλεια, σωστή τεχνική και σεβασμό στις ανάγκες του.
-Pilates Mat
-Pilates Reformer
-Clinical Pilates
-Functional & Athletic Pilates
-Αποκατάσταση και ενδυνάμωση μετά από φυσικοθεραπεία
-Βελτίωση φυσικής κατάστασης και απόδοσης αθλητών
-Ολιστική ενδυνάμωση και ευεξία
Χαλκίδα
Δευτέρα
Κατόπιν Ραντεβού
Τρίτη
N/A
Τετάρτη
N/A
Πέμπτη
N/A
Παρασκευή
N/A
Σάββατο
N/A
Κυριακή
N/A
12 Ιουνίου, 2026 2:27 πμ local time
Νατάσσα Μπαζώτη Pilates Instructor
Προσθέστε κριτική