Συμβουλές - Blog

14 Μαρτίου, 2025

11 Συμβουλές για ολιστική φροντίδα του εαυτού σου

Μην ξεχνάς όλος ο εαυτός σου εχει ανάγκη από ψυχική,σωματική και οικονομική ευημερία. Στη σημερ...
Περισσότερα

31 Δεκεμβρίου, 2024

Τι είναι η αθλητική διατροφή;

Η αθλητική διατροφή είναι ένας εξειδικευμένος τομέας που εστιάζει στις διατροφικές ανάγκες των ...
Περισσότερα

31 Δεκεμβρίου, 2024

Τι είναι κινεζική διατροφή;

Η κινεζική διατροφή είναι βαθιά ριζωμένη σε αρχαίες γαστρονομικές παραδόσεις και αρχές που δίνο...
Περισσότερα

30 Δεκεμβρίου, 2024

Τι είναι το bowteck;

Bowtech: The Original Bowen Technique Το Bowtech, επίσης γνωστό ως Τεχνική Bowen, είναι μια ήπι...
Περισσότερα

30 Δεκεμβρίου, 2024

Τι είναι το feldenkrais;

Η Μέθοδος Feldenkrais είναι μια επαναστατική προσέγγιση στην κίνηση και την αυτογνωσία, σχεδιασ...
Περισσότερα

30 Δεκεμβρίου, 2024

Τι είναι το Tai Chi;

Τάι Τσι: Η ροή της ενέργειας Το Tai Chi, επίσης γνωστό ως Tai Chi Chuan, είναι μια αρχαία κινεζ...
Περισσότερα

30 Δεκεμβρίου, 2024

Τι είναι το body balance;

BodyBalance: Εναρμόνιση Νου, Σώματος και Πνεύματος Το BodyBalance είναι ένα ολιστικό μάθημα γυ...
Περισσότερα

30 Δεκεμβρίου, 2024

Τι είναι journey dance;

Το JourneyDance είναι μια δυναμική και μεταμορφωτική πρακτική κίνησης που προσκαλεί τους συμμετ...
Περισσότερα

30 Δεκεμβρίου, 2024

Τι είναι το ChiBall;

Το ChiBall είναι ένας μοναδικός τρόπος άσκησης που συνδυάζει στοιχεία παραδοσιακών και σύγχρονω...
Περισσότερα

29 Δεκεμβρίου, 2024

Τι είναι το Qigong;

Τσιγκόνγκ: Καλλιέργεια Ζωής Ενέργειας για Υγεία και Αρμονία Το Qigong (προφέρεται “chee-g...
Περισσότερα