30 Δεκεμβρίου, 2024

Τι είναι το feldenkrais;

Η Μέθοδος Feldenkrais είναι μια επαναστατική προσέγγιση στην κίνηση και την αυτογνωσία, σχεδιασ...
Περισσότερα

30 Δεκεμβρίου, 2024

Τι είναι το Tai Chi;

Τάι Τσι: Η ροή της ενέργειας Το Tai Chi, επίσης γνωστό ως Tai Chi Chuan, είναι μια αρχαία κινεζ...
Περισσότερα

30 Δεκεμβρίου, 2024

Τι είναι το body balance;

BodyBalance: Εναρμόνιση Νου, Σώματος και Πνεύματος Το BodyBalance είναι ένα ολιστικό μάθημα γυ...
Περισσότερα

30 Δεκεμβρίου, 2024

Τι είναι journey dance;

Το JourneyDance είναι μια δυναμική και μεταμορφωτική πρακτική κίνησης που προσκαλεί τους συμμετ...
Περισσότερα

30 Δεκεμβρίου, 2024

Τι είναι το ChiBall;

Το ChiBall είναι ένας μοναδικός τρόπος άσκησης που συνδυάζει στοιχεία παραδοσιακών και σύγχρονω...
Περισσότερα

29 Δεκεμβρίου, 2024

Τι είναι το Qigong;

Τσιγκόνγκ: Καλλιέργεια Ζωής Ενέργειας για Υγεία και Αρμονία Το Qigong (προφέρεται “chee-g...
Περισσότερα

29 Δεκεμβρίου, 2024

Τι είναι η hatha yoga;

Η Hatha yoga είναι ένας παραδοσιακός κλάδος της γιόγκα που δίνει έμφαση στην ένωση σώματος, νου...
Περισσότερα

29 Δεκεμβρίου, 2024

Τι είναι η χοροθεραπεία;

Η χοροθεραπεία ή θεραπεία χορού/κίνησης (DMT), είναι μια ολιστική προσέγγιση στη θεραπεία που χ...
Περισσότερα

29 Δεκεμβρίου, 2024

Τι είναι η χρωματοθεραπεία;

Η χρωματοθεραπεία, γνωστή και ως χρωματοθεραπεία, είναι μια εναλλακτική θεραπευτική πρακτική πο...
Περισσότερα

29 Δεκεμβρίου, 2024

Τι είναι η δραματοθεραπεία;

Η δραματοθεραπεία είναι μια εκφραστική μορφή ψυχοθεραπείας που χρησιμοποιεί θεατρικές τεχνικές ...
Περισσότερα