Euphoria Yoga Retreat

Γεια σου! Είμαι η Ντάρια!

Καθημερινές συνεδρίες γιόγκα που συνδυάζουν την κίνηση με την αναπνοή για περισσότερη σύνδεση σώματος, πνεύματος και ψυχής.

Αναζωογονητικές πεζοπορίες μέσα στην πανέμορφη φύση του Μυστρά.

Αυθεντική σύνδεση με τον εαυτό σας και τη φύση.

Κλείστε τη θέση σας τώρα και χαρίστε στον εαυτό σας μια εμπειρία γεμάτη ενέργεια, ηρεμία και έμπνευση.

Τα retreats που οργανώνω έχουν σαν πρωταρχικό στόχο τη σύνδεση με τον εαυτό μας.

Οι ρυθμοί της καθημερινότητας μας αναγκάζουν να λειτουργούμε στον αυτόματο πιλότο….

Τα retreats είναι ακριβώς αυτό που λέει και η λέξη: «απόσυρση» με την έννοια του να γυρίσω την προσοχή μου προς τα μέσα και να έρθω σε επαφή με το σώμα και τα συναισθήματα μου.

Σε ένα yoga retreat όλα έχουν να κάνουν με τις δικές μας προσωπικές ανάγκες και επιθυμίες. Η θετική ενέργεια, η καλή διάθεση και οι καρδιές που συντονίζονται είναι το ζητούμενο.

Μπαίνουμε σε διαδικασία μιας εσωτερικής αναζήτησης, ώστε να συνδεθούμε και πάλι με τον εαυτό μας.

Σε αυτές τις μικρές αποδράσεις έχουμε την ευκαιρία να βιώσουμε μοναδικές εμπειρίες, να χαλαρώσει ο νους και συγχρόνως να ενεργοποιηθεί το σώμα μας.

Παράλληλα, μας δίνεται η ευκαιρία να γνωρίσουμε ωραία μέρη και να ανακαλύψουμε καινούργια ενδιαφέροντα.
Μπορούμε να κάνουμε νέες γνωριμίες με ανθρώπους με τους οποίους μοιραζόμαστε το ίδιο πάθος για τη yoga και έχουμε κοινό στόχο να μάθουμε, να εξελιχθούμε και να γίνουμε καλύτεροι.

Ένα Yoga Retreat λοιπόν είναι ένα μοναδικό δώρο που μπορείς να προσφέρεις στον εαυτό σου και που μπορεί να σε μυήσει σε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.

Θα αποκτήσεις γνώσεις και εφόδια που μπορείς να ενσωματώσεις στην καθημερινότητά σου.

Είναι μια ανάσα ζωής…
Σε περιμένω!